Климатотерапия – одна их важнейших составляющих санаторно-курортного лечения. Метод основан на дозированном воздействии на организм значимых климатических факторов: солнечная активность, влажность воздуха, атмосферное давление, особенности ландшафта, целебные воды, грязи и т.д.

К основным видам климатического лечения относятся:

  • Аэротерапия
  • Гелиотерапия
  • Талассотерапия
  • Бальнеотерапия

Санатории сетей AZIMUT и РЖД-Здоровье расположены на лучших климатических курортах страны. Какое бы направление вы ни выбрали, вас ждёт тёплая уютная атмосфера, комфортное размещение, высококвалифицированные врачи и эффективные лечебные программы, разработанные с учётом местных климатических особенностей. 

Аэротерапия

Лечение воздушной средой – самый простой и естественный метод оздоровления. Даже непродолжительное пребывание на свежем воздухе существенно улучшает самочувствие, особенно в сочетании с правильно подобранной физической активностью.

Санаторий РЖД-Здоровье Сосновый Бор расположен в окружении прекрасного соснового леса. Воздух, наполненный фитонцидами и аэроионами с большим содержанием кислорода, необычайно полезен для лечения органов дыхания и различных психосоматических расстройств. 

Лечебная ходьба по терренкурам алтайской Белокурихи – непременная составляющая оздоровительных программ в санатории РЖД-Здоровье Транссиб. Регулярные прогулки по маршрутам, проложенным в самых красивых местах курорта, прекрасно тренируют сердечно-сосудистую систему, способствуют укреплению иммунитета и повышают общий тонус организма.

Воздух курортного Светлогорска впитал смолистый аромат сосен и бодрящую свежесть Балтийского моря. Прогулка по побережью станет полезным и необычайно приятным дополнением процедур в санатории AZIMUT Здоровье Янтарь, который специализируется на климатическом лечении.

Гелиотерапия

Метод основан на благотворном влиянии на организм солнечных ванн. Под воздействием ультрафиолетовых лучей начинает активно вырабатываться витамин D, от недостатка которого часто страдают жители средней полосы и северных регионов нашей страны. 

Гелиотерапия активизирует обменные процессы, повышает сопротивляемость организма простудным и вирусным заболеваниям, позволяет существенно улучшить самочувствие и внешний вид. Солнечные ванны с успехом применяются при лечении кожных болезней, туберкулёза костей и суставов, функциональных заболеваниях нервной системы. 

Как и любой метод воздействия, гелиотерапия предполагает строго дозированное применение, особенно в южных регионах. Загорать в часы максимальной солнечной активности не рекомендуется.

Для курортов Кавказских Минеральных Вод характерно большое количество солнечных дней, поэтому принимать солнечные ванны здесь можно практически круглый год:

Талассотерапия

Талассотерапия – комплексный метод оздоровления, основанный на сочетании морских купаний с воздушными и солнечными ваннами. Во время процедуры в кожу проникают полезные микроэлементы, содержащиеся в морской воде, тренируются механизмы терморегуляции и сердечная деятельность, повышается насыщение тканей кислородом.

При проведении талассотерапии применяются ванны и души с подогретой морской водой, которые активизируют кровообращение, снимают мышечные спазмы, нормализуют работу суставов. Лечебная гимнастика в бассейне с морской водой устраняет застой лимфы и способствует снижению веса.

Неотъемлемой частью талассотерапии являются обёртывания и маски на основе водорослей и морской воды. Процедура способствует выведению токсинов, оказывает омолаживающее действие, улучшает состояние кожи лица и тела.

Пройти курс лечения и оздоровления с помощью талассотерапии можно в одном из наших санаториев на Черноморском побережье:

Бальнеотерапия

В основе бальнеотерапии лежит использовании целебных свойств минеральных вод и грязей. В зависимости от химического состава и происхождения сырья метод может применяться для исцеления широкого спектра заболеваний.

На территории санатория РЖД-Здоровье Долина Нарзанов Нальчик находится собственное хранилище знаменитой Тамбуканской грязи, которая содержит огромное количество полезных микроэлементов. Процедуры с целебной грязью эффективны при лечении кожи, суставов, костно-мышечной системы и являются одной из визитных карточек кавказской здравницы. 

Минеральная вода «Вита» успешно применяется в санатории РЖД-Здоровье Жемчужина Зауралья. Вода содержит большое количество углекислого газа и эффективна при лечении ЖКТ, эндокринной системы, нарушений обмена веществ.

Санаторий РЖД-Здоровье Радон обязан своим названием единственному в Центральном Черноземье месторождению радоновой воды, которое находится неподалёку. Ванны, орошения, души, а также питьевое лечение с использованием радоновой воды дают прекрасные результаты в борьбе с лишним весом, полезны для сердечно-сосудистой, костно-мышечной и нервной системы.

Теги
Может быть интересно
#Идеи путешествий по России
Еще
20 мая 2024
Самые необычные музеи России
Эльфы и фейри, чугунные самовары, цветные ландрины, поделки из хлеба: что покажут в самых необычных музеях России
Узнать больше...
#Идеи путешествий по России
Еще
9 мая 2024
5 секретов эффективного отдыха
Как проводить выходные с максимальной пользой
Узнать больше...
#Идеи путешествий по России
#Маршруты на выходные
Еще
27 апреля 2024
От готики до неомавританского стиля: дворцы и замки России
4 удивительных замка, которые должен увидеть каждый
Узнать больше...
#Идеи путешествий по России
Еще
22 апреля 2024
Агротуризм на Кубани
Отдых со вкусом в Краснодарском крае
Узнать больше...